Nu var det längesen jag uppdaterade bloggen. Det beror på att jag inte tagit ett enda löpsteg sedan Nyårsloppet.
Jag blev frisk lagom till Nyårsloppet. Eller när jag tänker tillbaka på loppet så förstår jag ju att jag inte var helt frisk. Jag var trött och hade ont i kroppen och kroppen svarade inte när jag sprang. Men jag ville så gärna vara frisk och kunna springa. Så jag sprang ändå.
Nyår firade vi i Uppsala hos vänner. Det var supertrevligt och vi frossade i skaldjur och annat gott.
Och de här två BFF, Melvin och Ebba, de fick vara uppe så länge de orkade. Men ändå gick Melvin och Elliot upp kl.5 morgonen efter nyår.
Det blev inte många timmars sömn för mig den natten. Jag var helt slut på morgonen. Då vi var i Uppsala passade vi på att åka och fika hos min syster med familj. Sen hem till pizzamiddag.
Morgonen därpå vaknade jag med feber, halsont, snuva, huvudvärk och ont i kroppen. Som sedan dess har hållit i sig. Jag har lovat mig själv att inte ge mig ut på löpning för tidigt denna gång. Men det är så svårt. Tänkte ta ett lätt runda igår då jag bara hade huvudvärk, snuva, var trött och hade ont i kroppen. Men Peter tvingade mig att vila. Hatar att vila. Men jag förstår att det är klokt. Känns som jag tappat all kondition och att jag aldrig mer kommer orka springa en mil. Har varit lite deppig dessa dagar men läste något upplyftande i Runners World som kom på posten idag.
Känner mig inte riktigt lika stressad över att jag bara legat i soffan på kvällarna och kollat serier istället för att träna. Vi har kollat på serien House of Cards. Sjukt spännande. Längtar efter säsong två som tydligen ska vara på gång.
Jag har även kört C-vitamin boost med citron, ingefära och honung.
Dricker Blutsaft och Chi san varje morgon och äter D-vitamin. Sen har det blivit endel glass. Det är kallt och skönt för halsen. Eller nåt.
Nu vill jag bara bli frisk så jag kan köra igång min träning igen. Längtar!
59.290041
17.799573
I Love Running 