Nu har jag inte tränat sedan i onsdags förra veckan på grund av förkylning och halsont. Jag har även fått känningar i mitt knä. Utan att ha tränat annat än andra.
Det senaste halvåret om inte längre tid än så har varit lite kämpigt med träning, motivation och sjukdomar. Mycket upp – och nergångar och aldrig något direkt flyt.
Som det ser ut idag så kommer jag inte springa Stockholm Marathon i år. Jag är verkligen superledsen för det. Distansen finns i kroppen men inte farten.
Klart jag skulle kunna springa och se det som ett kul träningspass eller härlig upplevelse. Men tyvärr är jag inte så som person. För mig är det allt eller inget som gäller. Så i år blir det nog inget.
Jag vet vad jag behöver göra, Sätta upp tydliga mål, följa ett träningsschema och fokusera på uppgiften. Men för att kunna starta måste jag vara frisk, skadefri och ha viljan.
Idag känns det deppigt men jag har en fin familj och fina vänner som plockar upp mig när jag bara vill lägga mig ner och ge upp.
Nu är det dags att bli frisk, ta nya krafter, fokusera och sätta upp mål!
I Love Running 
Kommentera