Skrivet av: Hanna Helsing | mars 30, 2015

Långdistans 

Idag var det dags för långpass. Jag sprang 36 km i lugnt tempo. Jag kopplade bort hjärnan och kroppen och gick in i trans-läge. Det känns som att meditera samtidigt som jag springer. Himla skönt faktiskt. Kände mig trött innan passet men sen pigg och utvilad. Lite trötta ben bara. 

   

   

Hej då!  

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

Kategorier

%d bloggare gillar detta: