Skrivet av: Hanna Helsing | december 28, 2014

Julfirande, snö och lätt distans

Hoppas ni haft en fin jul!
Vi har haft det bra. Svärmor har varit på besök över jul.
Jag fick till en kort runda under tisdagen, 8 km lätt distans.

På julafton var jag sugen på att springa men det hann jag inte med. Mycket att fixa innan resten av julfirarna skulle komma hem till oss.

Dagen efter kom jag ut på ett pass. Jag ökade upp distansen någon kilometer. Idag 10 km lugn jogg.

/home/wpcom/public_html/wp-content/blogs.dir/694/48637014/files/2014/12/img_1725.jpg

Dessa två seriefigurer har flyttat in hos oss. Melvin och Elliot syns sällan till nu för tiden.

/home/wpcom/public_html/wp-content/blogs.dir/694/48637014/files/2014/12/img_1781-0.png

I lördags åkte vi lantisar in till stan och kollade på NKs julskyltning. De fantastiskt fina små tomtenissarna.

/home/wpcom/public_html/wp-content/blogs.dir/694/48637014/files/2014/12/img_1794.png
Vi tog en promenad i Kungsträdgården och åkte sen hem till ön.

På kvällen drog jag på mig reflexjackan och joggade 7 km.

/home/wpcom/public_html/wp-content/blogs.dir/694/48637014/files/2014/12/img_1782.jpg

Idag, söndags fick jag till ett löppass i dagsljus. 11 km Det var kallt, sol och snö ute och bet friskt i kinderna.

/home/wpcom/public_html/wp-content/blogs.dir/694/48637014/files/2014/12/img_1790.jpg
Det kändes tungt i kroppen. Jag saknar den lätta känslan. Men förstår att jag får ge kroppen lite tid då jag varit borta från träningen en väldigt lång tid på grund av sjukdom.

Denna vecka har bara bestått av mycket lugna löppass. Nästa vecka ska jag fortsätta ta det lugnt men lägga in något kvalitetspass.

Ha en fin kväll! Det har vi.

/home/wpcom/public_html/wp-content/blogs.dir/694/48637014/files/2014/12/img_1793.jpg

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

Kategorier

%d bloggare gillar detta: