Idag torsdag har dagen bestått utav jobbande ute, klippning av häcken. Det var dock mest Peter som jobbade.
Jag har även sprungit snabbdistans 2x 5000 meter med 2 min vila emellan.
Den första gick på 20:57 min och den andra lite snabbare, 20:20 min.
Jag är inte helt nöjd med tiderna men idag kunde jag inte ge mer.
Peter följde med som support på cykel. 14 km löpning.
Sen kom Sophia förbi och vi jobbade. Kolla in vår nya hemsida http://www.ekerorunningclub.se den är under uppbyggnad så ha överseende.
Snart drar vi igång med vår löpgrupp här på Ekerö. Det kommer bli en fartfylld och rolig höst!
Hej!
Kommentera