I Love Running

Idag körde jag det löppass jag är absolut sämst på. Korta intervaller.
Jag och Sophia joggade ner till löpbanan där vi skulle köra 3* 300m, 200m, 100m.
Det kanske inte låter så farligt men jag kan tala om för er att det var fullständigt vidrigt!
Hade jag inte haft Sophia att jaga hade jag aldrig kört så hårt som jag gjorde.

Men kul var det!
Helt slut, glad och nöjd var jag efter passet!

Vi körde lite längre nedjogg, totalt 11 km löpning idag.
Jag körde lite styrka efter passet, bål och mage. Sen stod det här smarriga iskaffet och väntade på att jag skulle bli klar. Fin belöning efter tufft pass.

Vi har fått massor med smultron och jordgubbar i vårt jordgubbsland i år. Jag går och plockar varje dag. De smakar ljuvligt. Dagens skörd.

Tjing!