Skrivet av: Hanna Helsing | augusti 2, 2013

Sol sol sol

Barnen vaknade innan 6 imorse och ville inte ligga i sängen och mysa utan upp och leka. Efter lite (mycket) tjat, pappa pappa pappa pappa, mamma mamma mamma mamma… Masade vi oss upp. Vi åt frukost och sen ut på en morgonpromenad. Vi gick till motionsspåret och tog 5 km slingan. Åh va jag älskar Ekerö. Vilken fantastisk skog med fin utsikt, bra underlag och många slingor att välja på. Utomhusgym och en skog fylld med blåbär, smultron och svamp. Det blev en lång blåbärspaus efter 3 km.

20130802-203338.jpg

20130802-203349.jpg
Det blev sammanlagt 9 km. Vilken härlig start på morgonen!

20130802-203449.jpg
Jag tog mig ut på en egen runda lite senare. Nästan samma sträcka. Men nu blev det 10 km löpning i den härliga terrängen. Kroppen orkade inte riktigt med. För lite vätska och mat under dagen och det var så otroligt varmt. Det kändes tungt men jag tog mig runt på ca 53 min med ett stopp vid gymmet där jag körde lite styrka.

Kom hem till bad, lek och sen på kvällen grillade vi kyckling.

Nattningen tog långtid idag. Båda barnen var så upp i varv och ville inte sova, utan busa. Men nu sover de och klockan är snart 21. Någon timme egentid sen sova. Ska drömma om skogen 🙂

20130802-205015.jpg

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

Kategorier

%d bloggare gillar detta: