I Love Running

Min morgon startade med 15 km löpning på vackra Ekerö. Jag tog det lugnt. Det blåste en del men då jag mestadels sprang i skogen blev jag inte särkilt påverkad av det. Jag sprang delar av Munsöleden och en sväng i bokskogen.

Jag avslutade passet med styrketräning med fokus mage.

Min motivation till träning börjar komma tillbaka. Det är skönt. Nu ska jag lägga upp träningsschema inför nästa års målsättningar. Jag har dock inte riktigt bestämt vilka tävlingar jag ska springa. Kanske 6-timmarslopp i mars. Antagligen Stockholm Marathon, Ultra Vasan 45 km och gärna Berlin Marathon eller något annat lättsprunget marathonlopp. Men som sagt jag har inte riktigt bestämt mig än.

Hoppas ni också fick en fin start på veckan.
Kram!