I Love Running

Det har regnat hela dagen idag också. Usch så trist det är!
Men regnet hindrade inte mig från att ta mig ut och löpträna. Sprang backträning. Började med 4 km uppvärmning sen 3 km backe och avslutade med 2 km nedjogg, totalt 9 km.

När jag kom hem drog jag av mig mina blöta kläder och körde lite styrka. Sen en snabbdusch och jag bytte om till detta.

Nu var det dags att dra iväg och springa som löpcoach på SATS.
Det regnade fortfarande men trots regnet var det många tappra löpare som kom för att springa fartlekspass med Urban Tribes.
Vilka fantastiska deltagare. Jag blir så grymt imponerad av dem.
Vi hade kul och det var skönt att springa i regnet.
Jag hann ta några kilometer innan själva passet. Så min kvällslöpning landade på 12 km

På vägen hem stannade jag på affären och köpte det jag haft cravings på större tiden av löppasset. Ett stort grönt äpple. Ibland får jag sådana cravings efter diverse saker. Idag var det äpple.
Det blev även lite annat godis och lite choklad. Tror jag var lite hungrig när jag gick i affären.

Gott var det men nu ska jag sova. Vi sov till 7 imorse. Tänk om vi får en repris på det imorgon. Håller tummarna!