Jag har ett behov av att röra på mig varje dag. När det varit en lugn dag behöver jag springa av mig lite energi. Och när det varit en tuff dag eller väldigt intensiv dag behöver jag springa för att varva ner.
Idag tog jag en runda för att varva ner. Det har varit en bra dag som startade redan klockan fem i morse sen har vi kört i hundranittio hela dagen här hemma.
Det var fortfarande varmt och skönt ute när jag stack iväg efter att ha läst några sagor för barnen och de somnat.
Ett rådjur stod och tittade på mig. Jag sa hej och tog ett kort. Sen löpte jag vidare.
Jag tog det lugnt. 13 km kvällslöpning.
Tjing!
I Love Running 
Kommentera