Natten var jobbig, jag sov dåligt. Och barnen vaknade som en väckarklocka klockan 6 som de gör varje morgon. Det är i alla fall bättre än klockan 5 som var deras gå-upp-tid innan vi ställde om klockan.
Jag har varit så trött hela dagen och haft fruktansvärd huvudvärk. Men bestämde mig ändå för att köra ett kvällspass. Det blev 1000 m intervaller på bana, 7 stycken x 1000m med 1 minuts vila mellan varje intervall.
12 km löpning med upp- och nedjogg.
I Love Running 
Kommentera