Skrivet av: Hanna Helsing | mars 23, 2014

Fartlek och lätt distans

I lördags tog jag vespan till Hägersten och träffade Sofie.
Det var min premiärtur på vespan för i år. Vilken härlig känsla det är att åka på två hjul. Jag älskar det!

Jag och Sofie tog en löprunda. Vi sprang Run Speedplay. Det passet jag ska börja hålla för SATS- medlemmar med start 1 april. Det är inte lätt att hålla tempot. Blir lätt att en ökar farten. Men vi gjorde ett bra jobb, 8 km kul löpning.

Jag har verkligen saknat våra löprundor tillsammans. Det är det jag saknar mest sen vi flyttade från Hägersten. Att löpträna och prata om allt och ingenting med Sofie.

Idag söndag körde jag 8 km efter läggning av barn. När jag kom hem styrketränade och stretchade jag. Och tittade på ”Mästarnas mästare”.

20140323-211619.jpg

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

Kategorier

%d bloggare gillar detta: